La
halitosis es un síntoma, una enfermedad o un signo caracterizado sobretodo por mal aliento y olor en la boca.
También puede ser una enfermedad crónica,la cual está provocada por algunas bacterias que afecta al
25% de la población.
Tiene un gran enfoque hacia la población general. Se estima que más del
50% de las personas la padecen o la han padecido en algún momento de su vida.
Para daros una idea, la halitosis se suele presentar al despertar por la mañana, después de varias horas de sueño, cuando las estructuras de la boca han estado en reposo, durante mucho rato cerrada y la producción de saliva ha sido muy escasa, también tiene que veer el estomago, ya que si nos vamos sin comer nada a dormir es frecuente despertarte con este síntoma. Como no es más frecuente en personas que superan los 50 años de edad, ya que tanto su estomago cono su salivación son más débiles y se ''quejan'' más.
Si tienes este problema o conoces a alguien que lo padece, te voy a mostrar unos cuantos remedios que puedes hacer en tu casa, y seguidamente, si es algo crónico y fatal, te mostrare el proceso médico.
El
primer proceso es saber si realmente tienes este síntoma, aquí te dejo unos
trucos para que los hagas.
-Ahuecar sus manos y luego exhalar largamente en el hueco de las manos. Si se percibe un olor fétido es por que existe mal aliento.
-Poner un pañuelo sobre la boca, soplar y luego oler el pañuelo. Si se percibe algún olor desagradable, se tiene mal aliento.
-Usar hilo dental el cual debe pasar suavemente entre los dientes. Después se debe oler el hilo dental.
Remedios para hacer en casa:
1: Al escoger tu pasta de dientes, mire que tenga clorofila
2: Los caramelos de menta o regaliz son muy eficientes para eliminar el mal aliento.
3: Comer en ayunas un melocotón de carne amarilla.
4: Si la halitosis es causada por las encías inflamadas o que sangran, debe hacer un enjuague bucal compuesto por dos cucharadas de salvia roja en medio litro de agua. Esta preparación debe llevarse al punto de ebullición y seguidamente déjela reposar durante 20 minutos.
5: Otro remedio casero consiste en el uso del perejil. Para ello, se hierven dos tazas de agua y varias ramitas de perejil conjuntamente con dos o tres clavos de olor enteros. Esta mezcla debe ser revuelta mientras que se refresca. Debe después ser filtrada y ser utilizada como un enjuague varias veces al día.
6: Un enjuague bucal que combate el mal aliento consiste en una cucharada de bicarbonato de soda en dos onzas de agua
7: Masticar, después de una comida, un clavo de olor, anís o canela en rama.
8: Licúan 250 grs de zanahoria, 125 grs de espinacas y 125 grs de pepino. Se toma medio vaso después de las comidas.
9: Elaborar un jugo con un durazno, media toronja, un cuarto de mango, dos ramas de yerbabuena y media taza de agua. Para ello, se debe primero extaer el jugo de la toronja y luego se debe licuar todos los ingredientes con el jugo de la toronja y el agua. Tomar a diario al mediodía tres veces a la semana por un mes..
10: Preparar un té con una cucharada de yerbabuena en una taza de agua. Se deja hervir durante 10 minutos y se toma después de cada comida.
Hablando
médicamente, el mal aliento puede ser síntoma de alguno de muchos problemas médicos. Infección localizada en las vías respiratorias, drenaje postnasal, bronquitis crónica, enfermedad del hígado o de los riñones, entre otras. Por esta razón, si el odontólogo determina que tiene la boca saludable y no hay muestras de mejoría con la rutina de higiene oral, lo mejor es consultar con su médico de cabecera o con un especialista para determinar la causa del mal
aliento.
Es recomendable también, informarle al médico sobre las acciones realizadas para solucionar el problema de halitosis y explicarle cómo se presenta el mal aliento, si sufre alguna enfermedad, qué medicamente usa, etc.
Para quienes consumen medicamentos que inciden en el aliento, como los antidepresivos, y los que son hormonales, lo más adecuado es contrarrestar uno de los efectos secundarios que producen, como es la xerostomía, ingiriendo abundante líquido y estimulando la producción de saliva, pues es realmente importante evitar que la boca se seque, sobretodo durante la noche.
Algunas afecciones responden rápido a los tratamientos, favoreciendo la calidad del aliento. En estas ocasiones la halitosis sea clasifica como temporal o transitoria. Otras enfermedades de difícil tratamiento y que se prolongan en el tiempo, pueden ocasionar halitosis permanente o crónica. En este caso los remedios paliativos para el aliento son una alternativa.
